The popular an online instagram service

#motoorange medias

@ww_aey
“Forgiveness is for past reconciliation and not for future consideration.” 🚴🏻‍♀️ ..... แบก 🚲 ไปฟรีไหมนะ 🛣🏞 . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs #khaoyaitrip #wanwitravelmode
09:39 PM Sep 19, 2018
0
@ww_aey
You have taught me so well ☘️..,.. ..... “be kind to yourself” 🌼 ..... อาทิตย์นี้ จะได้ปั่นมั๊ยนะ 🚴🏻‍♀️ แต่อาทิตย์หน่ะ ได้ปั่น ⛰🚵🏻‍♀️ . . . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
10:39 PM Sep 13, 2018
1
@mkao88
01:58 AM Aug 21, 2016
0
02:22 AM Sep 20, 2018
@ww_aey
7.15am with no parking space this morning, one round at Skylane is enough 😁 ไปสายลงเรื่อยๆ 😅 เวลาที่ใช้ปั่น พอพอกับเวลาเดินทางไปจากบ้าน 😆 Burn ไปแค่ 300 กว่า kcal ..😴 ..... ปั่นน้อยก็หิวได้ .. วันนี้ เลือกกิน ‘ไข่กะทะ’ แต่เห็นวิธีทำแล้ว .. เอิ่ม 😄 พี่ทอด ไข่ดาว 2 ฟองในกะทะ แล้วตักมาวางในถาดฟรอย โรยหมูสับ + กุนเชียง จากไข่ดาว 2 ฟอง ตั้งชื่อว่า ไข่กะเทะ เอ้ย ไข่กะทะ , value added ทันที ในราคา 65 บาท 🙄 ซื้อน้ำปั่นอีก 45 บาท ... สุดท้าย ต้องย้อมใจด้วย Piccolo ที่ Kaizen ถ้วยน่ารักจุ๋มจิ๋ม ตาม style piccolo แต่อร่อยดีงาม - 120 บาท ☕️ ไปปั่นจักรยาน อย่าลืม กำตังค์ ไปด้วยนะคะ 🚴🏻‍♀️ . . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
09:42 AM Aug 19, 2018
11
@ww_aey
🎧 “ได้แต่ยิ้ม อวยพรให้ไปดี” 🎵 ..... Cycling is calling 🚴🏻‍♀️🚵🏻‍♀️ . . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
09:51 PM Aug 15, 2018
4
@ww_aey
Pretty sky out there ☁️☁️☁️ ..... วันนี้ ไม่ได้ปั่น ภารกิจเยอะ 🚲 . . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
10:05 PM Aug 4, 2018
2
02:22 AM Sep 20, 2018
@ww_aey
Exercise makes me a positive person ❤️ ..... นอกจากเราจะวิ่งเดือนละครั้ง 🏃🏻‍♀️ เราก็ปั่นเดือนละครั้งด้วย แฮ่ 🚴🏻‍♀️ (ปั่นครั้งสุดท้ายคือ 24 Jun 18) นอนเที่ยงคืนกว่าๆ ตื่น 5.30am ไปถึงเริ่มปั่น 7.30am สายกว่าทุกครั้งที่ไป Skylane นิดหน่อย เห็นเมื่อคืนฝนตก อากาศไม่แห้งมาก เลือกกางเกงปั่นตัวใหม่ - ขาสั้นที่สุด มาใส่ 🚴🏻‍♀️ ตาบวมๆปรือๆตามสไตล์นอนน้อย 😑 ไม่ได้ปั่นนาน แอบคิด หรือครั้งนี้ เราจะปั่นรอบเดียว แต่อีกใจบอก แหม่เดินทางไปชม.นึง นะเอ็ง.. อย่าป๊อด เห่อะ 🙁 รอบแรกก็ปั่นไป ฝี 👣 Beginner อย่างเรา ก็แค่หัวใจ Zone 4 😅 จนครบ 1 รอบ หนังชีวิตมา ลมมันแรงจังวะ จากรอบแรกมีแตะ 30+kmh มีชาวต่างชาติหันมายกนิ้ว(โป้ง)ให้ 👍🏼 ไมเข้ารอบ 2 มันหนืดจัง แรงตก ความเร็วก็เช่นกัน 😆 หมดแรง ปล่อยขาล่องลอยไปกับความคิด เอาเท่าที่ไหวก็ได้วุ้ย ก็ต้านลมอ่ะ จนเจอหนุ่มนักปั่นจักรยานพับ ล้อเล็ก 3 คน 🚲 แซงมาและห่างออกไปเรื่อยๆ เลยต้องยอมรับในใจว่า ‘ตูอ่อนเอง’ 😓 ก็ลมมันแรงนี่ ก็มันต้านลมนี่ คอเริ่มตก 55 .. ความเร็วก็ตกมาเหลือ 20khm .. บางช่วง 18 - 19 😢 พยายามจะคิด เดี๋ยวก็ต้องตามลมสิ :)’ อีกนิดอีกนิด มองระยะไปเรื่อยๆ แม่น กินไป 13 กิโล !🤒 จนถึงกิโลที่ 34 เริ่มรู้สึกมีความหวัง 🤓 12 โลสุดท้าย เลยอัดหนีแดดเผา ตอนเก้าโมงกว่าๆ ☀️ให้สาสม 13 กิโลที่หายไป กับสภาพหนืดๆคล้ายท่าเดินของตัว อิกัวน่านั้น 🐊 ถึงไม่มีการพัฒนาด้านความเร็ว แต่เพราะมีช่วงปั่นช้านี่แหล่ะ เลยได้ลองจับแฮนด์มือเดียวอีกครั้ง คราวนี้ ลองใหม่ ทำได้ 1 นาทีแล้วนะ เย้ 5555 แถมลองจับแบบ Drop ปั่นดูด้วย 😁 เก่งจังวุ้ย ทำได้แล้ว 😬 จริงๆก็เหมือน หนังสือที่พี่ตูน (นั่นแหล่ะ มีตูนเดียวที่คนทั้งประเทศนับญาติ) อ่านแล้วเอามาโพสต์ไว้ว่า “ในโลก จึงไม่มีโชคดีหรือโชคร้าย ด้วยโชคทั้งหลายล้วนอิงแอบอาศัยอยู่ในเหรียญเดียวกัน ขึ้นอยู่กับว่า เราจะมองเหรียญจากด้านไหน” . 🖤 . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #nature #brighterday #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
08:08 AM Jul 29, 2018
5
@bronk76
07:12 PM Jul 28, 2018
0
@ww_aey
08:44 AM Jul 24, 2018
6
02:22 AM Sep 20, 2018
@ww_aey
“Happiness does not depend on what you have or what you are. It’s solely relies on what you think”. 🌈 - Buddha ... . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #nature #brighterday #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
01:56 AM Jun 27, 2018
0
@ww_aey
ใช่ค่ะ! ตั้งแต่กลับจาก Laguna ยังไม่ได้วิ่งเลย 😁 Week นี้ ปั่น 2 รอบ Skylane เหมือนเดิม เพิ่มเติมคือ เมื่อยขามากกว่า 😆 แต่สงสัยเพราะไม่มีแดด และ เปลี่ยนเป็นจานใหญ่ 😬 Week นี้ speed km/h เร็วขึ้นจิ้ดนึงกว่าทุกครั้ง หุหุ.. HR เลยอยู่ Zone 3 และ 4 เป็นส่วนใหญ่ 😅 ปั่นรอบ 2 ช่วงต้านลม RPM ตกไป 60 ฮ่าๆๆ 😅 7 km สุดท้าย คือ รัวขา(สั้นๆ)ไม่ยั้ง เพราะใจไปอยู่กับ Nitro Coffee ที่ Kaizen ส่วน Smoothies Bowl - Tropical นั่น คือ Love mak mak 😋 ผลาญไป 1089 kcal 🖤 . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #nature #brighterday #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
06:32 AM Jun 24, 2018
7
@ww_aey
ความเดิมตอนที่แล้ว 🚴🏻‍♀️ ... ปล่อยมือข้างนึงปั่นได้แป๊ปนึงแระ 😆 ถึงแม้จะไม่ถึง 1 นาที และความเร็วประหนึ่งล้อฟรี 🤣🤣🤣 ... ไม่เป็นไรเนอะ ☺️ “Miracles happen when we least expect them.” 😌 อาทิตย์นี้ ปั่นเว้ยย 🚲 . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #nature #brighterday #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs
04:04 AM Jun 20, 2018
5
02:22 AM Sep 20, 2018
@ww_aey
03:52 AM Jun 6, 2018
4
@ww_aey
🎧 “But I guess you look happier, you do... My friends told me one day I'd feel it too... I could try to smile to hide the truth... I know I was happier with you” 🎼 ... Left : my 2nd time cycling 🚲 Right : my 2nd year cycling 🚴🏻‍♀️ . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #nature #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #sport #sweat #exercise #fitchick #thisishowigetmyabs #timehop
10:05 PM Jun 3, 2018
7
@ww_aey
ได้กลับมาปั่นเร็วกว่าที่คิด ☺️ ปั่นครั้งสุดท้ายคือ ต้น เม.ย. วันนี้ ปั่น 47km เสร็จ .. ปวดขา ฮะ!!! 😂 - นอนตีสอง ตื่นหกโมง ใช้เวลาเดินทางจากบ้านไป Sky lane 1 ชม. เริ่มปั่น 7.30 ปั่น 2 ชม. ก็เผาไปสิคะ..ผิวแก้ม และขา ☀️ - เพราะล่กๆลนๆ ตอนออกจากบ้าน ได้กินแค่กล้วยตากไป 1 ชิ้นถ้วน ก่อนปั่น 😌 - วันนี้ ปั่น 2 รอบ รวม ระยะประมาณ 47km : HR Zone 3 : ผลาญแคลไป 1172 บันเทิงใจตรงนี้ 😍 - วันนี้ เป็น soft launch ของร้าน @kaizencoffeeskylane เค้ามีแจกกาแฟ มีความตั้งใจจะไปลองกาแฟ ถ้าไม่ได้ complimentary ก็จะซื้อดื่ม ปรากฎว่า ‘กินฟรี-มีเกียรติ’ มาก 😊 พนักงานต้อนรับดีมาก ไม่ยุ่งยากในการรับสิทธิ์ แจกคือแจก Size ขาย ของดี ควรค่าแก่นิยาม ‘ใจถึง-พึ่งได้’ รักและยินดีสนับสนุนในครั้งต่อไป ขอให้ขายดีค่ะ ☺️ - จากนั้นก็ไป check in ร้าน @enroute.cc ใหม่ เพื่ออาบน้ำ (p.s. ไม่กล้าเฉียดดูแว่นตากับชุด กลัวเสียเงิน 🤣) และ Brunch ที่ @allsixtotwelve_x_enroute .. พบว่า ดีงาม สะดวก สะอาด ทั้งสถานที่และตัวนักปั่น เมื่ออาบเสร็จ 😆 ดีงาม ยกเว้นฝักบัวที่อยู่สูงมาก ดันเกิดมารูปร่าง ‘สันทัด’ 😛 ส่วน อาหารก็น่าตาน่าทานอย่างในรูป 😋 หมดกัน 1172 Kcal 🤤 มีความสุขแต่เช้า ออกกำลังกายมันดีอย่างนี้ 😉 บ่ายๆ นั่งทำงานที่บ้าน สงบๆ สบายใจ 🙂 คิดว่า พร้อมรับมือกับงานหนักๆในสัปดาห์หน้าแระ 🤓 . . . . . . . #cyclingpractice #practice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #nature #myfirstroadbike #kask #wahoo #endomondo #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #performance #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick
01:48 AM Jun 3, 2018
12
02:22 AM Sep 20, 2018
NEXT PHOTOS

USERS:

Sorry. Noone found!