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09:24 AM Sep 18, 2018
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@janinemarielillian
As my feed fills with transformation Tuesday posts of woman selling things, sharing success stories and more, I encourage you all to stop stepping on the scale. Weight is one number to represent one mass but it does not show the difference between hair, bone mass, muscle and fat. I am a 24 year old who works out almost every day and I weigh 182.8 pounds and I’m 5’4”. According to the standard BMI just by plugging my weight in I am obese. Do I look obese? That just shows how inaccurate using weight is to show healthiness. So today I encourage you all to take a step off the scale and step in front of a mirror. Do you look healthy? Do you feel healthy? Are you happy? Then STOP reading the numbers! #fitlife #transformationtuesday #crossfit #cfundertow #bionicwoman #bionicarm #healthyliving
09:24 AM Sep 18, 2018
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@kk.lei
09:24 AM Sep 18, 2018
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09:24 AM Sep 18, 2018
@kayaguililla
Dat shizzz kinda hurt.. but 🤷🏻‍♀️ 180# hang clean for 3 reps. At least I didn’t squat clean it this time! I feel like crap from working nights and literally getting 5 hours of sleep but you know I’m still in the gym 😁 • • • • #earnednotgiven #weightlifting #crossfit #crossfitdecatur #crossfitgirls #lifterswhogirl #latinaswholift #hangclean #gymlife #fitness #nike #underarmour #atlanta
09:24 AM Sep 18, 2018
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@fabiohsaenz
No Rest Day!! Expandiendo horizontes, gracias @10cerodos @the_fittest_program #teamforevernalgon #crossfit #legsday #barbell #brotherhood #keeptraining #23
09:24 AM Sep 18, 2018
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@muscles_iron
09:24 AM Sep 18, 2018
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09:24 AM Sep 18, 2018
@joy.first
Por que nós amamos conforto e qualidade 😍 . . 👉🏻 e tá rolando desconto progressivo no short, nosso quietinho, que não aperta e não enrola... . . Chama no WhatsApp ( link na bio) ou via direct e já garante o look . . 💰 Depósito Bancário . 💶Pagseguro. 💥Consulte o frete ✈enviamos para todo Brasil
09:23 AM Sep 18, 2018
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@nextsteptrainingfl
07:05 PM Sep 11, 2018
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@fbbtops
09:24 AM Sep 18, 2018
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09:24 AM Sep 18, 2018
@bilal_ansariiii
NEW VIDEO OUT NOW!!😬 My SHOULDER WORKOUT Routine (bodyweight) Do watch it for big delts, without lifting weights totally bodyweight. - - LINK IN BIO - Do Watch it and Share it Bodyweight Shoulder Workout #shoulder #delt #shoulderworkout LINK IN BIO
09:23 AM Sep 18, 2018
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@sksong13
155lb, 13:32 . 1. #Clean 3sets across. #Hangsquatclean #Squatclean 2. Conditioning 3-6-9-12-9-6-3 Reps for Time Hang Squat Cleans (135/95 lb) Bar Facing Burpees A. 115/75lb Lateral #burpee . #crossfit #crossfithon #크로스핏 #크로스핏혼 #성민콩콩알라뷰 #혜라화이팅 #새벽반화이팅 #늦잠
09:24 AM Sep 18, 2018
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@keep.lifting
Getting those weights. 💪
09:24 AM Sep 18, 2018
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09:24 AM Sep 18, 2018
@fitjoesports
⬛️ Fj Black. | Outfitjoe. Vísitanos, Granada Av8N#20-11 | CC Colon Plaza Norte Cra1#61A30 | FitnessPoint Gym Cra85a#14-11 Ingenio. Worldwild Shipping🌎 AHORA EN PERU @fitjoeperu #fitjoe #fitness #fit #fitnessmodel #crossfit #fitnessaddict #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #motivation #musclemodel #getfit #muscleoriginal #exercise #instagram #instadaily #ropadeportiva #sportclothing #clothes #model #muscle#instafitness #muscleman #ripped.
09:24 AM Sep 18, 2018
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@amandassampaioo
O que falha primeiro é a mente, não o corpo. Treine sua mente para trabalhar com você, não contra. Obrigada por esse evento foda @riocariocagames 💪🏻🏋🏼‍♀️ Farmer walk - 60kg . . . . #crossfit #crossfitgirls #scaled
09:24 AM Sep 18, 2018
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@filipefuncionaltrainer
FUNCIONAIS QUE FUNCIONAM * 👉🏽 Desenvolvimento de Carga para progressão de Push. ( nesta posição conseguimos um maior isolamento do exercício dos ombros e a leve inclinação uma maior ativação de core e paravertebrais para a transferência da força do CENTRO para as Extremidades ) * ⚠️☝🏽BOM LEMBRAR 👉🏽 A eficiência de um exercício depende diretamente da qualidade do movimento e NÃO da quantidade de carga e nem excesso de execução 💪🏽👏🏽👏🏽 * #treinamentofuncional #treinofuncional #euatleta #personaltrainer #fisioterapiaesportiva #emagrecimento #treinopersonalizado #treinoterapia #saude #lesões #reabilitação #mundobt #bemestar #pilates #corrida #fisioterapia #treinonoparque #coluna #fisioterapia #projetolindaaostrinta #ibirapuera #crossfit #atividadefisica #alimentacaosaudavel #ihp #ihptheway #ihpeduca #atitudeboaforma #agachamento #funcionalquefunciona #funcionaisquefuncionam
09:19 AM Sep 18, 2018
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09:24 AM Sep 18, 2018
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